マネージャーブログOLD
挨拶＆三峯合宿一日目、二日目
2012年08月19日
| はじめまして！ 國學院大學蹴球部マネージャーの神坂未来です。 これからたくさんマネージャー日記を更新していきたいと思います！ よろしくお願いします！ 遅くなってしまいましたが、三峰合宿について更新します(ノ^^)ノ 一日目 ★ダム走り１往復 ★体幹 一日目は、宿舎に到着してから合宿祈願、必勝祈願を行ってから、メニューに取り組みました！ |
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| ダム走りは、宿舎からダムまで、片道９km程の山道を走ります！ 一日目は１往復ということで、走り合宿経験者の上級生には余裕が見えていましたが、初体験の一年生は厳しい表情でした(>_<) |
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| ダム走りが終わり次第、体幹に取り組み、一日目は終了しました！ 二日目 ★ラダー ★シャトラン ★ダム走り２往復 二日目は朝からラダーに取り組みました！ 朝食後、シャトランに取り組みました！ |
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| 昼食が終わり、ダム走りを２往復行いました！ ダム走りが終わり、二日目は終了です！ |
